پرسشنامه اضطراب حالتی رقابتی دارای 3 صفحه وبا فرمت ورد وقابل ویرایش می باشد

روایی: دارد

پایایی: دارد

نمره گذاری وتفسیر: دارد

معرفی پرسشنامه

این پرسشنامه که به پرسشنامه خودسنجی ایلینویز معروف است، مخصوص موقعیتهای ورزشی است و اضطراب حالتی پیش از مسابقه را اندازهگیری میکند. آخرین نسخه این پرسشنامه توسط مارتنز در سال 1383 تنظیم گردیده است. این آزمون شامل 27 سؤال است و سه خردهمقیاس دارد: اضطراب شناختی، اضطراب بدنی و اعتماد به نفس. این سه خردهمقیاس ماهیت چند بعدی اضطراب را منعکس میکنند.

مفاهیم و خرده مقیاسها

1- اضطراب شناختی: به جنبههای ذهنی و شناختی اضطراب مربوط است؛ مثل زمانیکه شخص تمرکز ندارد و در تشخیص و تصمیمگیری دچار اشکال میشود.

2- اضطراب بدنی: مؤلفه جسمانی اضطراب که به تغییرات فیزیولوژیکی مانند تنش عضلانی، عرق کردن کف دستها، افزایش ضربان قلب و تنفس میانجامد.

3- اعتماد به نفس: به درجه باور و اطمینانی که ورزشکار نسبت به تواناییها و عملکرد خود در خلال مسابقه دارد، اعتماد به نفس اطلاق میشود.

امتیازدهی

نمرهگذاری براساس مقیاس چهار ارزشی لیکرت )اصلاً 1 امتیاز، کمی 2 امتیاز، نسبتاً 3 امتیاز، خیلی 4 امتیاز( است. به عبارت شماره 14 به صورت معکوس )اصلاً 4 امتیاز، کمی 3 امتیاز، نسبتاً 2 امتیاز و خیلی 1 امتیاز( نمره داده میشود. نمرههای مربوط به هر خردهمقیاس با هم جمع میشوند و دامنه نمرات بین 9 تا 36 متغیر است. نمرههای بالاتر از 27 نشانه میزان زیاد، بین 19 تا 26 نشانه میزان متوسط و پایین 18 نشانه میزان پایین است. سؤالات مربوط به هر خردهمقیاس در ادامه آمده است:

1- اضطراب شناختی: شامل عبارات 25-22-19-16-13-10-7-4-1 میشود.

2- اضطراب بدنی: شامل عبارات 26-23-20-17-14-11-8-5-2 میشود.

3- اعتماد به نفس: شامل عبارات 27-24-21-18-15-12-9-6-3 میشود.